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卵巢保养按摩手法
来源:未知 作者:admin阅读:0时间:2019-08-29 13:23:08

  如果把爱美的女人比作一座花园,这花园的私密之处,无疑便是对女性身材、容貌、生育和健康起着调控作用、被称为生命之源及青春动力的卵巢。时下,越来越多的都市女性已不满足于传统美容的表面功夫,因此,各大美容院的卵巢护理项目亦应运而生。今天介绍下:卵巢保养按摩手法。

  沐浴清洁,以祛角质乳脱角质,这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。

卵巢保养

  卵巢保养精油方法步骤阅读

  用玫瑰精油协同含乳香、杜松成分的紧肤精油按摩,以加热卵巢,加速新陈代谢及身体循环。

  卵巢保养精油方法

  再次涂抹上一层沐浴盐。清洁腹部肌肤,去掉污物,抹上由精油和海盐组成的沐浴盐,以打开毛孔。再用精油进行按摩。

  卵巢保养精油方法

  包上塑膜,以帮助收紧皮肤,使精油更易被吸收。

  卵巢保养精油方法

  沐浴后擦干,涂上含马荷兰、杜松等成分的紧肤弹性精油按摩,以促进循环,同时恢复腹部肌肤的滋润、弹性和紧实度。

  卵巢保养精油方法

  注意事项

  卵巢保养以每月2-3次为宜,月经前7天和后5-7天不宜进行保养;怀孕期、哺乳期也不宜做;妇女停经后一年内护理仍然有效。

  按摩前半小时不进食,护理前后六小时内不可饮酒。按摩后静卧5—10分钟。

  有心脏病、血压异常、癫痫或严重妇科疾病者不宜进行卵巢护养。

  卵巢保养有哪些按摩手法呢

  为了保障女性的健康,为了女性可以更好的孕育下一代,日常生活中卵巢保养的方法种类并不少,其中手法卵巢保养是一种,但是一定要了解细节。

  卵巢保养按摩手法:

  第一步:

  首先是腹部上油,双手交替顺时针打大圈舒缓腹部。用双手四指向下轻按鼠溪淋巴结(4-6遍)。站在右侧,在卵巢处四指用指腹顺时针打圈至腰际(做完一侧做另一侧)动作轻柔服帖。

  第二步:

  其次是手重叠按压脐周,双手掌放于卵巢部位推至脐两侧,掌根相对推至腰后,点按膀胱经带回鼠溪轻压并舒缓腹部。双手掌交替从卵巢部位向胸部推按。以神阙穴为中心,双手顺时针打圈。

  第三步:

  最后是点按穴位:天枢穴——气海穴——关元穴——中极——急脉(由轻到重感觉到脉搏跳动便可放松)并舒缓腹部。将双手搓热在卵巢部位震颤,在放于子宫处震颤。两手平放卵巢处推向腰部两侧腹股沟再拉回点按中极穴。双手轻抚腹部,顺时针打圈放松。

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