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试管促排、移植前后饮食禁忌
来源:佳音试管医院 作者:佳音小编阅读:0时间:2020-04-17 11:23:51

  不孕不育家庭都很希望对试管婴儿促排期间的知识多多了解,这样就能避免不必要的事情。对于泰国试管婴儿成功率来说,饮食方面也是非常重要的,做试管婴儿前、促排阶段、移植后的不同阶段,饮食上也有不同的注意事项。

  一、泰国试管婴儿前期饮食:

  在移植前三几个月就开始狂吃豆类食物,特别是黑豆、豆浆,还可以自己加点红枣之类的。

  二、促排卵阶段饮食:

  这段时间需要吃些利于卵泡发育的食物,来提高精子、卵子的质量,这样才有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力。

  1、富锌食物:锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。

  含锌食物有:a.植物性含锌食物:豆类、大白菜; b.动物性食物有:牡蛎含锌最丰富,牛肉、蛋类等含锌也较多;

  2、豆制品:准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。

  取卵后要多吃些利于排尿的食物,这里推荐:冬瓜汤、鲫鱼汤取卵后早餐注意要清淡,忌油腻。切记:卵巢功能不好就多吃蛋白质高的食物。

  三、泰国试管婴儿移植前后:

  移植前可以通过吃西柚,谷类、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。

  移植前应该注意的:

  1.在移植前可以坚持天天泡脚,促进血液循环,移植后就不泡了;

  2.进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长;

  有的食物有药用的,如有收缩子宫的作用,像山楂,花椒,不适宜多食。目前的食品安全也是一个值得注意的问题,尽量自己做安全放心可口的饭菜。

  移植后应该注意的:

  移植后的两天后,尽量保持平躺,不要在床上大力翻身或大力起床,避免剧烈活动,应多休息,但无须绝对卧床休息,患者能否上班应根据自己的身体情况和工作性质决定。每天可进行短时间的轻松的户外活动,放松心情,平常心对待就好。

  提醒:防止腹水,避免便秘,多饮用冬瓜水等利尿的饮品,吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子都可以,防止大便干燥。不建议吃的东西:麻油、香蕉、酒、烟、咖啡、茶叶、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品。

  促排期间必须戒烟、禁酒,不能食用刺激的食物,削减腌制的食物,避免熏烤食物,少喝饮料,清洗蔬菜时尽量去掉残留的农药,坚持健康绿色的饮食,以防不良饮食影响到促排的结果。

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